Anticonceptie na de bevalling

Na de bevalling zal je ‘gewone’ hormonale cyclus weer op gang komen. Bij
borst- of flesvoeding kan de heropstart van deze cyclus verschillen. Wel is zeker dat, ongeacht of je borst- of flesvoeding geeft, je al voor je eerste menstruatie een eisprong hebt. Tijdens deze periode ben je al vruchtbaar, zonder je dat beseft omdat je nog geen menstruatie hebt gehad. Daarom wordt aan vrouwen, ongeacht of ze borst- of flesvoeding geven aangeraden om met anticonceptie te starten voor hun eerste menstruatie. Dit kan vanaf 10 dagen na de bevalling. Bij je keuze voor een bepaalde methode van anticonceptie, moet je rekening houden met het feit of je borst- of flesvoeding geeft. Periodieke onthouding is geen geschikte manier om je te beschermen tegen zwangerschap.

Anticonceptiemethodes

  • De minipil

Meestal voorgeschreven aan vrouwen die borstvoeding geven. Je mag hier drie weken na de bevalling mee starten. Je moet de minipil wel doornemen zonder pauzes, ook als er bloedverlies optreed.

  • De pil

Minder geschikt voor vrouwen die borstvoeding geven omdat deze de melkproductie afremt. Als de baby zes maanden oud is, vormt dit geen probleem meer. Geef je geen borstvoeding? In dat geval kan je best drie weken na de bevalling met de pil starten.

  • Hormonenpleister of patch

Net als de pil minder geschikt voor vrouwen die borstvoeding geven. Als je geen borstvoeding geeft plak je best drie weken na de bevalling de eerste pleister. Bij de pleisters is de hormonenconcentratie in je bloed wel hoger dan bij een vaginale ring of de pil, hierdoor komen er vaker bijwerkingen voor.

  • De prikpil

Om de drie maanden krijg je een dosis hormonen geïnjecteerd. Best krijg je je eerste injectie drie weken na de bevalling. Soms kan je deze ook krijgen bij het verlaten van het ziekenhuis, dan kan je wel wat langer nabloeden.

  • Hormonaal implantaat

Een fijn staafje dat onderhuids in de bovenarm word ingeplant. Dit blijft drie jaar zitten. Het kan ervoor zorgen dat je je maandstonden niet meer krijgt. Er kan wel onregelmatig licht bloedverlies plaatsvinden.

  • Spiraaltje

Word vier à zes weken na de bevalling ingeplant door een arts. Tot de inplanting moet je dus nog een ander voorbehoedsmiddel gebruiken.

Er bestaan twee soorten spiraaltjes:

      • Koperspiraaltje: je maandstonden kunnen langer en overvloediger worden. Je kan ook meer krampen hebben.

      • Hormonenspiraaltje: je hebt weinig of geen maandstonden meer waardoor de krampen ook verminderen.

  • Condoom

Kan probleemloos worden toegepast.

  • Diafragma, cervixkapje of pessarium

Kunnen ten vroegste zes weken na de bevalling gebruikt worden. De vorm van de baarmoederhals en de vagina kan veranderd zijn.

  • Vrouwencondoom

Een duurder alternatief voor het mannencondoom. Het is ook minder betrouwbaar dan het mannelijk model.

  • Sterilisatie

Een postpartum sterilisatie kan twee of drie dagen na de bevalling toegepast worden, maar wordt meestal pas later uitgevoerd zodat er voldoende bedenktijd is voor de vrouw. Onderzoek heeft aangetoond dat 1 op de 10 vrouwen later spijt krijgt van deze beslissing, vooral als de beslissing heel snel werd genomen.

  • LAM (Lactatie Amenorroe Methode):

Hoewel de menstruatiecyclus stil kan liggen door borstvoeding, moet deze methode toch met enige omzichtigheid benaderd worden. Borstvoeding als anticonceptie is effectief maar enkel als je volgende regels strikt volgt.

      • De bevalling is niet langer dan zes maanden geleden.

      • Je hebt geen vaginaal bloedverlies of menstruatie.

      • Je geeft elke vier uur borstvoeding.

      • Je geeft geen supplementaire voeding of hoogstens eens om de twee dagen. 

Zodra je baby doorslaapt of je menstrueert moet je een ander voorbehoedsmiddel gebruiken.

Wil je meer zekerheid, combineer borstvoeding dan met een geschikt aanvullend anticonceptiemiddel.

Infosessies voor zwangere vrouwen

Gratis infosessie waar je alles komt te weten in verband met zwangerschapsrust, geboortegeschenken, kraamzorg,...

Contacteer ons

Algemene vragen en vragen over jouw ziekteverzekering