Kerstomaatjes met garnalenmousse


Ingrediënten voor 2 personen:

  • 75 g magere kwark
  • 100 g garnalen
  • een beetje dille

 

Mix de garnalen met de kwark. Voeg fijngesneden dille toe. Vul er kerstomaatjes mee. Versier met een garnaaltje.
 
Volgens de webdiëtiste is dit recept geschikt voor:
  • cholesterolverlagend dieet
  • vezelrijk dieet
  • vermageringsdieet
  • diabetesdieet
 
 
kcal per portie
78
g KH
3,1
KH ruilwaarde
Te verwaarlozen
 

 

Contacteer ons

Algemene vragen en vragen over jouw ziekteverzekering