Smoothie yellow alert

Ingrediënten (2 personen):

  • 1 mango
  • 1 banaan
  • 2 sinaasappels
  • yoghurt 200ml
  • ijsblokjes

 

​Mix de ingrediënten met de blender of staafmixer.

 

Volgens de webdiëtiste is dit recept geschikt voor:

  • cholesterolverlagend dieet
  • vezelrijk dieet
  • zoutarme voeding

De calorieën liggen hier een stuk hoger door de mango en banaan.

Contacteer ons

Algemene vragen en vragen over jouw ziekteverzekering